-
![Jak media społecznościowe wpływają na mózg nastolatka? Neurochirurg wyjaśnia i radzi, jak chronić młody mózg]( "Jak media społecznościowe wpływają na mózg nastolatka? Neurochirurg wyjaśnia i radzi, jak chronić młody mózg")
Jak media społecznościowe wpływają na mózg nastolatka? Neurochirurg wyjaśnia i radzi, jak chronić młody mózg
Coraz częstsze i intensywne korzystanie z mediów społecznościowych wpływa na rozwijający się mózg młodzieży, powodując zmiany neurobiologiczne zbliżone do tych obserwowanych w uzależnieniach od substancji. Dr Łukasz Rakasz, neurochirurg dziecięcy, wskazuje, że nadmierna stymulacja układu nagrody oraz osłabienie kontroli impulsywności przez korę ...
-
![realme Note 70T - nowy smartfon z dużą baterią i wojskową odpornością już Polsce]( "realme Note 70T - nowy smartfon z dużą baterią i wojskową odpornością już Polsce")
realme Note 70T - nowy smartfon z dużą baterią i wojskową odpornością już Polsce
Na polski rynek trafił realme Note 70T, nowy smartfon wyposażony w wytrzymałą konstrukcję i baterię o pojemności 6000 mAh, która zapewnia nawet do dwóch dni pracy na jednym ładowaniu. Urządzenie spełnia wojskowy standard odporności MIL-STD-810H oraz normę IP54, co gwarantuje ochronę przed wstrząsami, wibracjami, kurzem i zachlapaniami. Telefon ...
-
![Polacy nie uczestniczą w szkoleniach. Co hamuje rozwój kompetencji?]( "Polacy nie uczestniczą w szkoleniach. Co hamuje rozwój kompetencji? [© pixabay.com]")
Polacy nie uczestniczą w szkoleniach. Co hamuje rozwój kompetencji?
Dlaczego Polacy nie chcą lub nie mogą się szkolić? Najnowszy raport PIE pokazuje, że w 2024 r. jedynie co czwarty pracujący dorosły rozwijał swoje kompetencje, a większość robiła to tylko z konieczności zawodowej. W Polsce trudności w dostępie do edukacji dorosłych wynikają zarówno z braku czasu, jak i ograniczonego wsparcia firm. Eksperci ...
-
![Algorytmy Google zmieniają zasady gry: jak pisać, by wygrywać z AI?]( "Algorytmy Google zmieniają zasady gry: jak pisać, by wygrywać z AI? [© wygenerowane przez AI]")
Algorytmy Google zmieniają zasady gry: jak pisać, by wygrywać z AI?
Nowe algorytmy Google stawiają na kontekst, wartość i eksperckość treści. Era AI Overviews oznacza, że SEO to już nie tylko gra na słowa kluczowe - teraz liczy się, jak bardzo Twoje materiały odpowiadają na realne potrzeby i intencje użytkownika. Sklepy online oraz twórcy contentu powinni skupić się na oryginalności, logicznej strukturze i ...
-
![Bezpieczna żywność na co dzień. 5 kroków przeciw bakteriom i wirusom aby uniknąć zatruć pokarmowych]( "Bezpieczna żywność na co dzień. 5 kroków przeciw bakteriom i wirusom aby uniknąć zatruć pokarmowych [© wygenerowane przez AI]")
Bezpieczna żywność na co dzień. 5 kroków przeciw bakteriom i wirusom aby uniknąć zatruć pokarmowych
Ryzyko zakażeń i zatruć pokarmowych nie znika wraz z końcem lata - bakterie i wirusy nie biorą urlopu. Choć upały sprzyjają rozwojowi drobnoustrojów, to także w innych porach roku warto dbać o bezpieczeństwo żywności. Kampania #Safe2EatEU przypomina, że proste nawyki, takie jak mycie rąk, oddzielanie surowych produktów od ugotowanych i właściwe ...
-
![Gaming Report 2025: Przyszłość branży gier wideo - rośnie rola użytkowników i influencerów]( "Gaming Report 2025: Przyszłość branży gier wideo - rośnie rola użytkowników i influencerów [© wygenerowane przez AI]")
Gaming Report 2025: Przyszłość branży gier wideo - rośnie rola użytkowników i influencerów
W 2025 roku branża gier wideo przechodzi dynamiczną transformację: studia AAA tracą udział na rzecz gier-platform i produkcji niezależnych, a kluczowe trendy to User Generated Content, influencerzy oraz cross-media IP. Globalny rynek gier wideo osiągnął w ubiegłym roku wartość 219 miliardów dolarów, a prognozowany średnioroczny wzrost do 2028 roku ...
-
![Polska wśród 20 największych gospodarek świata. Czy miejsce w G20 jest w naszym zasięgu?]( "Polska wśród 20 największych gospodarek świata. Czy miejsce w G20 jest w naszym zasięgu? [© wygenerowane przez AI]")
Polska wśród 20 największych gospodarek świata. Czy miejsce w G20 jest w naszym zasięgu?
Wartość polskiej gospodarki zbliżyła się w tym roku do 1 biliona dolarów, wchodząc jednocześnie do grona 20 największych gospodarek świata. Na sukces ten wpłynęły zarówno zewnętrzne czynniki rozwojowe, jak i sprzyjające warunki w gospodarce światowej. W tej sytuacji pojawia się pytanie, czy ten sukces otwiera Polsce drogę do G20 i jakie korzyści ...
-
![Jak nauczyć dziecko korzystania z AI? 5 ważnych wskazówek]( "Jak nauczyć dziecko korzystania z AI? 5 ważnych wskazówek [© wygenerowane przez AI]")
Jak nauczyć dziecko korzystania z AI? 5 ważnych wskazówek
Tempo rozwoju sztucznej inteligencji rośnie niezwykle szybko, a coraz więcej dzieci i młodzieży korzysta z narzędzi AI. Warto jednak uczyć je nie tylko technicznych aspektów, ale przede wszystkim jak chronić się przed pułapkami algorytmów - jak rozumieć działanie AI, sceptycznie oceniać jej odpowiedzi oraz dbać o prywatność i etykę cyfrową. Oto ...
-
![Pancerny smartfon Oscal Pilot 3: bateria 10800 mAh i odporność w standardzie wojskowym]( "Pancerny smartfon Oscal Pilot 3: bateria 10800 mAh i odporność w standardzie wojskowym")
Pancerny smartfon Oscal Pilot 3: bateria 10800 mAh i odporność w standardzie wojskowym
Wytrzymałe, pancerne telefony zyskują na popularności nie tylko wśród profesjonalistów i osób prowadzących aktywny tryb życia. Oscal Pilot 3, najnowszy model w tej kategorii, spełnia wojskowe normy odporności, działa w skrajnych temperaturach i oferuje ponadprzeciętną żywotność baterii. To przykład urządzenia, które wpisuje się w rosnący trend ...
-
![Jakie samochody kupują przedsiębiorcy? Najnowsze trendy flotowe]( "Jakie samochody kupują przedsiębiorcy? Najnowsze trendy flotowe [© wygenerowane przez AI]")
Jakie samochody kupują przedsiębiorcy? Najnowsze trendy flotowe
Polscy przedsiębiorcy coraz częściej wybierają SUV-y i samochody premium do swoich flot firmowych, co pokazuje najnowszy raport EFL. Aż 8 na 10 firm regularnie odświeża swoje auta, z czego już niemal co czwarty nowy samochód w Polsce trafia do klientów biznesowych. Główne formy finansowania to leasing oraz gotówka, a segment SUV-ów i aut premium ...
-
![Równość w przywództwie: jak stereotypy nadal wpływają na kariery zawodowe kobiet i mężczyzn]( "Równość w przywództwie: jak stereotypy nadal wpływają na kariery zawodowe kobiet i mężczyzn [© pixabay]")
Równość w przywództwie: jak stereotypy nadal wpływają na kariery zawodowe kobiet i mężczyzn
Czy płeć nadal decyduje o tym, kto zostaje liderem? Raport Capgemini pokazuje, że mimo postępów walce w równość, stereotypy wciąż potrafią utrudniać rozwój kariery. Kobiety i mężczyźni postrzegają swoje kompetencje podobnie, jednak technologia i AI wciąż bywają „etykietowane” jako domena mężczyzn. Capgemini apeluje: przywództwo przyszłości musi ...
-
![Wynagrodzenia w polskim przemyśle. Nowy raport pokazuje, gdzie warto pracować]( "Wynagrodzenia w polskim przemyśle. Nowy raport pokazuje, gdzie warto pracować [© pixabay]")
Wynagrodzenia w polskim przemyśle. Nowy raport pokazuje, gdzie warto pracować
Komu polski przemysł gwarantuje najwyższe wynagrodzenia, a kto na podwyżki musi jeszcze poczekać? Najnowszy raport Grafton Recruitment pokazuje wyraźne różnice w dynamice płac pomiędzy branżami. Centra dystrybucyjne, farmacja i FMCG biją rekordy wzrostów, podczas gdy budownictwo i R&D notują spowolnienie. Warto podkreślić, że pracownicy coraz ...
-
![Nie zostań cyfrowym zombie. Jak uporządkować swoje cyfrowe życie na wypadek śmierci]( "Nie zostań cyfrowym zombie. Jak uporządkować swoje cyfrowe życie na wypadek śmierci [© wygenerowane przez AI]")
Nie zostań cyfrowym zombie. Jak uporządkować swoje cyfrowe życie na wypadek śmierci
W mediach społecznościowych coraz częściej widzimy konta osób, które już odeszły, a ich profile wciąż są aktywne. Usunięcie lub dezaktywacja takich kont bywa skomplikowana i wymaga formalności, do których bliscy często nie mają dostępu. Cyfrowe dziedzictwo to nie tylko profile społecznościowe, lecz także subskrypcje, dokumenty i inne zasoby, które ...
-
![Jak pracownicy w Polsce planują swoją karierę? Tylko 4% ma jasny plan]( "Jak pracownicy w Polsce planują swoją karierę? Tylko 4% ma jasny plan [© wygenerowane przez AI]")
Jak pracownicy w Polsce planują swoją karierę? Tylko 4% ma jasny plan
Raport Right Management Talent Solutions "The Career Imperative: Why Employee Growth Is the Smart Bet for Business Resilience" ujawnia, że jedynie 4% pracowników w Polsce posiada jasno określony i udokumentowany plan rozwoju kariery. Aż 43% zatrudnionych nie ma żadnego planu zawodowego, a większość rozwija się niezależnie od strategii firmy, ...
Elektromobilność dojrzewa. Auta elektryczne kupujemy z rozsądku, nie dla idei
